06:00 - 08:00
Ona: Nawet jeśli już nie śpi, jej ciało nie jest do końca gotowe na seks. Dopiero z czasem, kiedy poziom melatoniny we krwi się zmniejsza, a temperatura ciała zwiększa można zacząć baraszkować, choć należy pamiętać, żeby się nie spieszyć, a nam seks powinien być delikatny.
On: Większość mężczyzn o tej porze jest u szczytu seksualnej aktywności. Poziom testosteronu osiąga wartość maksymalną. Jednak rano zwykle nie można liczyć na seksualny maraton w wykonaniu mężczyzny. Raczej na szybki numerek.


08:00 - 10:00
Ona: W końcu się dobudziła i jest gotowa na seks. Stężenie endorfin jest na najwyższym poziomie, ale nie potrwa to długo, dlatego trzeba korzystać z okazji.
On: Jest już w nastroju do pracy, a nie do seksu. Poziom testosteronu wraca do normy i trudniej go będzie skłonić do seksu.


10:00 - 12:00
Ona: W tych godzinach jej kubki smakowe są najbardziej wyczulone. Sami wiecie, o co chodzi...
On: O tej porze u mężczyzn dominuje aktywność umysłowa, więc zamiast o seksie będą myśleć i rozmawiać o pracy, swoich pomysłach oraz zawodowych rozterkach.


12:00 - 14:00
Ona: Jej aktywność zawodowa osiąga wartość maksymalną. Nie ma żadnych szans na seks, gdyż ciężko jej się jest zrelaksować i skupić na przyjemności. Jednak nic nie szkodzi, aby spróbować.
On: Znajduje się w najszczęśliwszym okresie - poziom hormonu szczęścia jest najwyższy, więc pojawia się w tym czasie najwięcej szalonych pomysłów. Wówczas też pojawia się spora ochota na seks.


14:00 - 16:00
Ona: Podobnie jak wcześniej, o tej porze jej ciało jest całkowicie skupione na pracy, ale pojawia się szansa na szybki, odstresowujący seks.
On: Około 16:00 męski organizm produkuje najwięcej spermy. Dlatego jeśli ktoś planuje prokreację, to najlepiej do działania przystąpić po tej godzinie.


16:00 - 18:00
Ona: Jest to czas spadku aktywności w życiu kobiet. Większość kobiet nie ma zupełnie ochoty na seks i raczej nie ma co liczyć, że sytuacja ulegnie zmianie.
On: Teraz to jest czas faceta! Hormony buzują, poprzez seks chce rozładować napięcie, które się nazbierało w pracy. O tej porze mężczyzna zawsze ma ochotę na figle.


18:00 - 20:00
Ona: W tym czasie, kobieta zamienia się w kota. Wystarczy ją głaskać i mówić czułe słówka.
On: O tej porze myśli już tylko o jedzeniu. Całą swoją uwagę kieruje na lodówkę, później fotel pilota od telewizora.


20:00 - 22:00
Ona: Dla kobiety to jest czas na najdziksze seksualne wyczyny. Jest pełna energii i przejmuje inicjatywę. To czas na prawdziwe eksperymenty w łóżku.
On: To jedyny czas, kiedy zegar seksualny jest zbieżny. Mężczyzna może spełnić każde marzenie kobiety.


22:00 - 24:00
Ona: Około północy w jej krwi wzrasta poziom melatoniny. Ciało powoli zasypia i jej wrażliwość seksualna właściwie nie istnieje.
On: Jest maksymalnie zrelaksowany, ale jeszcze nie śpi. Może uprawiać seks do upadłego. Niestety często musi to robić na własną rękę...


24:00 - 06:00
Ona: Jej ciało potrzebuje odpoczynku, ale teraz również zwiększa się poziom hormonów i po wybudzeniu może znów się kochać.
On: Śpi w najlepsze i trudno go dobudzić.