Duszone owoce

Składniki:
2 jabłka
2 gruszki
2 brzoskwinie
kawałek cynamonu
gwiazdka anyżu
skórka i sok z pomarańczy
pół filiżanki jogurtu naturalnego
łyżka mieszanki mielonego siemienia, ziaren słonecznika i migdałów
łyżka koncentratu gruszkowego


Przygotowanie:
Owoce pozbawić gniazd nasiennych i pestki, pokroić i umieścić w rondelku. Dodać cynamon, anyż, skórkę i sok z pomarańczy. Gotować przez 10 minut, aż owoce zmiękną. Przełożyć do miseczek, udekorować jogurtem, posypać mieszanką nasion i skropić koncentratem gruszkowym.