Strona 17 z 21 PierwszyPierwszy ... 71516171819 ... OstatniOstatni
Wyświetlane tematy od 321 do 340 z 414

Forum: Zdrowie fizyczne i psychiczne

Sub-Fora Wątków / Postów  Ostatni post / autor

  1. Moje małe dziecko-porady

    Operacje:

    Statystyki forum:

    • Wątków: 87
    • Postów: 93

    Ostatni post / autor:


  2. Ankieta Ankieta: Jak dbać o zdrowie psychiczne w społeczności

    Rozpoczęty przez SzymonPajacyk, 02-09-25 00:14
    akceptacja, depresja, lęk, lgbt, poradnik, psychologia, stres, wsparcie, zdrowiepsychiczne
    • Odpowiedzi: 0
    • Odsłon: 558
    SzymonPajacyk
    02-09-25, 00:14 Idź do ostatniego postu

  3. Ankieta Ankieta: 10 prostych sposobów na poprawę jakości snu

    Rozpoczęty przez SzymonPajacyk, 01-09-25 20:04
    aktywność fizyczna, bezsenność, jak lepiej spać, melatonina, poprawa snu, regeneracja, relaks, rutyna nocna, zdrowy sen
    • Odpowiedzi: 0
    • Odsłon: 604
    SzymonPajacyk
    01-09-25, 20:04 Idź do ostatniego postu

  4. Ankieta Ankieta: Planowanie jako forma wsparcia w depresji i lękach

    Rozpoczęty przez SzymonPajacyk, 01-09-25 19:35
    depresja, depresji, kontrola nad życiem, leki, mindfulness, planowanie, psychiczne, rutyna, terapia samopomoc
    • Odpowiedzi: 0
    • Odsłon: 694
    SzymonPajacyk
    01-09-25, 19:35 Idź do ostatniego postu

  5. Ankieta Ankieta: Życie w planach – od codzienności po wielkie cele

    Rozpoczęty przez SzymonPajacyk, 01-09-25 10:43
    cele, czy, forum, jak, plan, planowanie, poczucie, się, życie
    • Odpowiedzi: 0
    • Odsłon: 765
    SzymonPajacyk
    01-09-25, 10:43 Idź do ostatniego postu

  6. Lightbulb GENDERQUEER – psychologia i zdrowie psychiczne

    Rozpoczęty przez SzymonPajacyk, 31-08-25 09:38
    genderqueer, izolacji, jakie, może, osob, psychiczne, ryzyko, się, zdrowie
    • Odpowiedzi: 0
    • Odsłon: 1 562
    SzymonPajacyk
    31-08-25, 09:38 Idź do ostatniego postu

  7. Lightbulb Technika NLP – Praca z negatywnymi wspomnieniami i transformacja emocji

    Rozpoczęty przez SzymonPajacyk, 30-08-25 07:33
    czy, emocji, jak, jest, nlp, obrazu, pozytywne, technika, wspomnienia
    • Odpowiedzi: 0
    • Odsłon: 445
    SzymonPajacyk
    30-08-25, 07:33 Idź do ostatniego postu

  8. Lightbulb 20 codziennych działań wzmacniających pewność siebie

    Rozpoczęty przez SzymonPajacyk, 30-08-25 05:06
    codziennych, drobne, innych, lub, moge, nawet, pewność, poczucie, siebie
    • Odpowiedzi: 0
    • Odsłon: 625
    SzymonPajacyk
    30-08-25, 05:06 Idź do ostatniego postu

  9. Lightbulb Wzmacnianie pewności siebie w codziennych interakcjach

    Rozpoczęty przez SzymonPajacyk, 30-08-25 05:03
    codziennych, drobne, interakcjach, które, moge, pewności, pewność, poczucie, siebie
    • Odpowiedzi: 0
    • Odsłon: 740
    SzymonPajacyk
    30-08-25, 05:03 Idź do ostatniego postu

  10. Lightbulb . Jak rozpoznać subtelną presję w rozmowie?

    Rozpoczęty przez SzymonPajacyk, 29-08-25 12:55
    „to, jak, jest, jeśli, lub, nie, presja, się, sygnały
    • Odpowiedzi: 0
    • Odsłon: 722
    SzymonPajacyk
    29-08-25, 12:55 Idź do ostatniego postu

  11. Lightbulb Praktyczny arsenał odpowiedzi obronnych na presję rozmówcy

    Rozpoczęty przez SzymonPajacyk, 29-08-25 12:39
    deeskalation, führungskompetenz, grenzen, kommunikation, konfliktlösung, konfliktmanagement, psychologie, selbstbehauptung, selbstbewusstsein
    • Odpowiedzi: 0
    • Odsłon: 1 239
    SzymonPajacyk
    29-08-25, 12:39 Idź do ostatniego postu

  12. Lightbulb Plan działania w rozmowach: Kompletny poradnik treningu pamięci i spokoju

    Rozpoczęty przez SzymonPajacyk, 29-08-25 12:21
    czy, jak, krok, lub, odpowiedzi, pamięci, przykład, rozmowie, się
    • Odpowiedzi: 0
    • Odsłon: 620
    SzymonPajacyk
    29-08-25, 12:21 Idź do ostatniego postu

  13. Lightbulb Trening pamięci i redukcja stresu w rozmowach

    Rozpoczęty przez SzymonPajacyk, 29-08-25 12:16
    czy, gry, jak, krótkie, lub, odpowiedzi, pamięci, stresu, ćwiczenia
    • Odpowiedzi: 0
    • Odsłon: 788
    SzymonPajacyk
    29-08-25, 12:16 Idź do ostatniego postu

  14. Lightbulb Co blokuje pamięć w rozmowie? Presja, emocje i inne czynniki

    Rozpoczęty przez SzymonPajacyk, 29-08-25 12:10
    czy, emocje, gry, informacji, jak, nie, pamięć, rozmowie, się
    • Odpowiedzi: 0
    • Odsłon: 589
    SzymonPajacyk
    29-08-25, 12:10 Idź do ostatniego postu

  15. Ankieta Ankieta: Trudności w rozmowach: pamięć, presja i analiza po fakcie

    Rozpoczęty przez SzymonPajacyk, 29-08-25 11:21
    analiza, czy, fakcie, jak, nie, odpowiedzi, pamięć, rozmowach, się
    • Odpowiedzi: 0
    • Odsłon: 792
    SzymonPajacyk
    29-08-25, 11:21 Idź do ostatniego postu

  16. Ankieta Ankieta: Jakie znaczenie ma dieta i aktywność fizyczna w leczeniu i zapobieganiu depresji?

    Rozpoczęty przez SzymonPajacyk, 29-08-25 08:16
    aktywność, czy, depresji, dieta, fizyczna, jakie, ruchu, zdrowie, życia
    • Odpowiedzi: 0
    • Odsłon: 1 689
    SzymonPajacyk
    29-08-25, 08:16 Idź do ostatniego postu

  17. Ankieta Ankieta: Znaczenie diety i aktywności fizycznej w leczeniu i zapobieganiu depresji

    Rozpoczęty przez SzymonPajacyk, 29-08-25 01:49
    aktywności, aktywność, depresji, diety, jak, mogą, może, nastrój, znaczenie
    • Odpowiedzi: 0
    • Odsłon: 1 689
    SzymonPajacyk
    29-08-25, 01:49 Idź do ostatniego postu

  18. Ankieta Ankieta: Jakie objawy depresji u dzieci są najczęściej mylone z „trudnym charakterem”?

    Rozpoczęty przez SzymonPajacyk, 28-08-25 19:00
    być, depresji, dzieci, dziecko, jakie, lub, może, mylone, się
    • Odpowiedzi: 0
    • Odsłon: 2 061
    SzymonPajacyk
    28-08-25, 19:00 Idź do ostatniego postu

  19. Ankieta Ankieta: Różnice w przebiegu i leczeniu depresji u różnych grup wiekowych

    Rozpoczęty przez SzymonPajacyk, 28-08-25 18:50
    cbt, depresji, dzieci, jakie, leczenie, objawy, poczucie, różnych, wiekowych
    • Odpowiedzi: 0
    • Odsłon: 1 240
    SzymonPajacyk
    28-08-25, 18:50 Idź do ostatniego postu

  20. Ankieta Ankieta: Najskuteczniejsze rodzaje psychoterapii w leczeniu depresji i jak działają

    Rozpoczęty przez SzymonPajacyk, 28-08-25 13:53
    cbt, czy, depresji, jakie, leczeniu, mindfulness, się, terapia, terapii
    • Odpowiedzi: 0
    • Odsłon: 1 469
    SzymonPajacyk
    28-08-25, 13:53 Idź do ostatniego postu

  21. Ankieta Ankieta: Techniki aktywnego słuchania jak naprawdę usłyszeć drugiego człowieka

    Rozpoczęty przez SzymonPajacyk, 28-08-25 08:15
    aktywne, aktywnego, czy, jak, nie, się, słuchania, słuchanie, tylko
    • Odpowiedzi: 0
    • Odsłon: 569
    SzymonPajacyk
    28-08-25, 08:15 Idź do ostatniego postu
Strona 17 z 21 PierwszyPierwszy ... 71516171819 ... OstatniOstatni

Opcje forum

Moderatorzy forum

Opcje wyświetlania wątków

Użyj tej opcji do ograniczenia wyświetlanych wątków tylko do tych, napisanych po określonej dacie.

Pozwala wybrać na podstawie jakich danych ma być sortowana lista wątków.

Uporządkuj tematy

Uwaga: sortując datami 'Malejąco', wyświetlone zostaną najnowsze wyniki jako pierwsze.

Legenda

Nieprzeczytane posty
Nieprzeczytane posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Więcej niż 14 odpowiedzi lub 77 odsłon
Gorący temat z nowymi postami
Więcej niż 14 odpowiedzi lub 77 odsłon
Gorący temat nie zawierający nowych postów
Zamknięty temat
Wątek zamknięty
Wątki zawierające Twoje wypowiedzi
Udzielałeś się w tym wątku

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Zasady na forum